Mitos y realidades, muchos tocan a la famosa bebida llamada Coca Cola. Yo particularmente soy casi adicto a la Coca Light.



No es bueno tomar mucha coca Light según mi nutricionista, ella dice que es malo. Hay que tomar mas agua, mucha agua, más de 2 litros por día.
La verdad es que la Coca Light no engorda, se puede tomar pero no mucho, para que se den una idea, 200 ml de coca común tiene un poco mas de 100 calorías y 200 ml de coca Light la cantidad de calorías es insignificante

 

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